Я придерживаюсь здорового образа жизни уже более 15 лет. Не всегда и не всё получается, но тем не менее ко мне часто обращаются знакомые за советом.
И вот какую закономерность я заметил: меняются технологии, меняется уклад жизни, но жалобы людей на их здоровье повторяются из года в год: я не могу скинуть лишний вес, постоянно болею и простываю, не могу выспаться, некогда/дорого ходить в спортзал, постоянно срываюсь на вредные привычки и т.д.💫
Мы привыкли с вами "лечить" что-то одно, ну максимум два направления. Если хотим похудеть, то голодаем и бегаем. Если хотим рельефное тело, то убиваемся в спортзале и сидим на спорт. диете. Если хотим вылечить бессонницу, то пьем мелатонин. И так далее.
Но секрет крепкого иммунитета и отличного самочувствия в системном подходе.
💥 Я иду на 5-дневный обновляющий марафон ГЕН ЗДОРОВЬЯ и зову вас вместе с собой!
ТОП-эксперты в теме здоровья за 5 дней дадут четкую систему по восстановлению и укреплению собственного организма:
🧩 Движение - как продлить здоровье тела, не занимаясь в спортзале каждый день?
🧩 Дыхание - как правильно дышать, чтобы активировать все ресурсы своего тела?
🧩 Здоровый сон - как спать, чтобы высыпаться даже за короткое время?
🧩 Эмоции - как эмоции провоцируют ваши болезни и как их взять под контроль?
🧩 Питание - как, сколько и что есть, чтобы не остаться голодным и не переедать?
НО КРОМЕ ЭТОГО,
💯 каждый финалист марафона примет участие в розыгрыше 🎁 100 000 рублей!
💰 А также, сможет заработать до 80% с каждого приглашенного друга на следующий марафон!
5 дней в окружении здоровых, высокопродуктивных людей дадут вам комплексное решение ваших проблем со здоровьем и заряд мотивации! ✅
Регистрация по ссылке в комментарии под постом 👇
